Vuxenträning
Om man betraktar aikido från utsidan är det lätt att enbart se en kampsport som består av försvar. Det är inte fel, men aikido är så mycket mer. Aikido är självförsvar, men med rötter i den japanska krigarkonsten och filosofien.
Hos oss kommer du att få lära dig försvar från grunden och uppåt. Vi börjar långsamt och metodiskt, men så fort du känner dig mogen ökar hastigheten och innan du vet ordet av det kastar du omkring folk eller får själv känna på en flygtur efter att försökt attackera en duktig aikidoutövare.
Redan från första dagen får du öva fallteknik och du kommer att märka hur din smidighet och reaktionsförmåga kommer att öka. Mycket av det som sker på mattan har rötter i vapentekniker, så redan efter en termin får du delta i våra vapenpass och träna med svärd, stav och kniv.
Som bonus till allt detta kommer du troligen att både öka ditt självförtroende och få mentala tekniker du kan applicera på andra former av konflikter. Eller som aikidons grundare Morihei Ueshiba uttryckte det:
”En krigares högsta utmaning är att förvandla fiendens fruktansvärda vrede till ofarligt skratt.”
Träningstider:
- Måndagar
- 19-20 Allmän träning för alla vuxna
- 20-21 Vapenträning grund
- Onsdagar
- 19-20: Nybörjarträning
- 20-21: Fortsättningsträning
- Söndagar
- 11-12: Vapenträning för alla
Provträning
Om ni vill komma och provträna ska ni göra en anmälan på vår hemsida. Ni får gärna prova 1-2 gånger för att känna efter om det är en träning som passar er. Det går bra att träna med långa joggingbyxor och t-shirt (gärna långärmad) när ni provtränar, och man kan faktiskt fortsätta med den klädseln hela första terminen. Vid terminsavslut och gradering måste man dock ha korrekt klädsel d.v.s. en aikido-gi.
Träningskläder
Vi har träningskläder, eller "gi", till försäljning. Priser finns här på vår hemsida.
Observera att all träning sker barfota. Det är därför viktigt att man tvättar fötterna innan träning.
Kostnad
Träningsavgiften för vuxna är 1400 kr per termin. Medlemsavgiften är 300 kr per år, där det ingår en extra försäkring för när vi tränar och avgift till Svenska Budo & Kampsportsförbundet. I början på terminen skickas det ut ett mail med en betalningslänk där man enkelt kan betala med kort eller Swish.
Välkommen till vårens vuxenträning
2026-01-14 10:12Efter ett långt härligt jullov så startar vårens träning för barn, ungdomar och vuxna under nästa vecka.
Vårens första träning
Måndagen den 19 januari så träffas vi igen i dojon efter julen och dammar av våra aikido kunskaper kl 19-21.
Onsdagen den 21 januari kl 19-20 är vårens första nybörjarträning.
Vi har några få platser kvar i grupperna och ni är välkomna att anmäla er här.
Terminsavslutning och graderingar
2025-12-02 08:30Nu börjar julen närma sig och vi vill tacka för en otroligt fin termin.
Graderingstider
- Kung Fu Pandor graderar den 3 december kl 18:00
- Crouching Tigers har gradering den 10 december kl 18:00
- Ungdomsgruppen graderar den 10 december kl 19:00
- Vuxengruppen har gradering den 8 december kl 19:00
Vi kommer köra igång med träningen igen i veckan 4.
God jul, gott nytt år och så ses vi i dojon igen i januari.
Välkommen att börja träna hos oss i höst
2025-06-23 19:46- Kung Fu Pandor (6-8 år) - 18-19
- Crouching Tigers (9-12 år) - 19-20
- Ungdomsträning (från 13 år) - 19-20
- Vuxna nybörjare - 19-20
Du kan träna i långa träningsbyxor och långärmad t-shirt. Dyk gärna upp 15 minuter innan och gör gärna en intresseanmälan här så vet vi att du dyker upp.
Om du inte kan den 27 augusti så är du välkommen att komma och provträna senare under terminen.
Om du har några frågor så maila oss på [email protected]
Vårens träning börjar vecka 4
2025-01-07 14:49- Kung Fu Pandor (6-8 år) börjar sin träning 22 januari kl 18-19.
- Crouching Tigers (9-12 år) börjar sin träning 22 januari kl 19-20.
- Ungdomsgruppen börjar sin träning 22 januari kl 19-20.
- Vuxengruppen börjar sin träning 20 januari kl 19 och första nybörjarträningen är 22 januari kl 19.
Om ni vill börja träna hos oss är det bara att trycka på att bli medlem knappen och registrera dig så återkommer vi med mer information.
Läger 24-25 augusti
2024-07-26 21:29
Den 24-25 augusti så får klubben besök av Dainius Šilingas från Litauen och han kommer tillsammans med vår egen huvudinstruktör Magnus Ohlsson hålla en rolig helg där vi kan få en fin kickoff till höstens träning.
Träningen kommer ske på engelska men det kommer finnas en massa personer tillgängliga som kan översätta om något är oklart.
Här finns mer information och hur man anmäler sig.
Välkomna!